Blog

Medzi neustále vznikajúce civilizačné choroby sa v posledných desaťročiach zaraďuje aj celá škála bolestí chrbta a iných častí tela spôsobených deformáciou chrbtice. Sedavý životný štýl, nedostatok po..

V dnešnej uponáhľanej dobe, kedy zdravý životný štýl a starostlivosť o vlastné telo na jednej strane naberá na popularite, no na druhej strane ľudia nie sú ochotní venovať mu až toľko času a energie, ..

Bolesť chrbta môžeme spolu s cukrovkou, obezitou a ďalšími zdravotnými problémami zaradiť medzi najrozšírenejšie neduhy spoločnosti tohto storočia. S bolesťou chrbta sa počas života stretne každý – tr..

Pri každom športe, s ktorým to myslíte vážne, a pri ktorom očakávate určitú formu progresu vo svojom výkone a schopnostiach, je potrebné si viesť takzvaný tréningový denník. Systematické riadenie jedn..

V západnej kultúre, Slovensko nevynímajúc, môžeme už desiatky rokov sledovať zvýšený dopyt po rôznych prvkoch východných kultúr. Či ide o náboženstvá a filozofie (napríklad Buddhizmus), prvky obliekan..

Pripravili sme si pre vás ďalší diel, v ktorom rozoberáme najčastejšie zranenia pri športe, ich vznik, ale aj preventívne opatrenia, ktoré nám pomôžu minimalizovať riziko ich vzniku. V predchádzajúcic..

Softshell – slovo, s ktorým sa už v živote stretol priamo alebo nepriamo naozaj každý. Sofsthell posledné desiatky rokov dominuje trhu so športovým oblečením a vybavením nielen svojimi vlastnosťami, a..

Nedávno sme na našom blogu publikovali článok o najčastejších zraneniach bežcov a rozhodli sme sa túto tému rozšíriť o ďalšie typy zranení, ktoré sa pri rôznych športoch objavujú naozaj na pravidelnej..

S loptami alebo iným športovým vybavením značky Gala sa stretol pravdepodobne každý z nás. Firma sídli v českom Prostějove necelých 100 kilometrov od slovenských hraníc a funguje neptretržite už od ro..

Leto už klope na dvere a veľké množstvo ľudí vyvíja maximálne úsilie pre získanie vysnívanej postavy do plaviek. Či už na svojej figúre pracujete celé roky, od novoročného predsavzatia, alebo dokonca ..

Chceli by ste si do leta vybudovať krásnu postavu? Kým naberanie svalov naturálnou cestou trvá celé roky, schudnúť do plaviek a zbaviť sa tukovej vrstvy, ktorá zakrýva tehličky na bruchu, sa dá aj za ..

Najjednoduchší šport, s ktorým môže začať takmer každý, je jednoznačne beh. Beh je prirodzený pohyb, ku ktorému sme boli stvorení a na začiatok vám k nemu stačí len odhodlanie. Tí, ktorí majú s behom ..