Masti na svaly pre volejbalistov

Gély a masti pre volejbalistov

Volejbal je mimoriadne náročný šport plný zranení. Ani poctivá príprava, rozcvička, technika a špičková kondícia často nezabránia natiahnutiu svalu či inému, vážnejšiemu zraneniu. Výbušnosť pri záchrane lopty môže ľahko viesť k pomliaždeninám pri dopade na tvrdú palubovku. Ak sa aj žiadne zranenia neprihodí, volejbalista si po náročnom zápase zaslúži tú správnu regeneráciu.

Aké masti na svaly odporúčame?

Veľmi obľúbené sú chladivé gély, ktoré dokážu po záťaži upokojiť celé končatiny a zmierniť opuchy. Opakom sú hrejivé masti, ktoré podporujú správne prekrvenie svalstva pred podaním náročného výkonu. Regeneračné krémy zase urýchľujú proces obnovy poškodených tkanív. V súčasnosti volejbalisti vyhľadávajú aj rôzne bylinkové prípravky, ktorých súčasťou býva hlavne mentol alebo eukalyptus, ktoré si okrem iných obľúbili hlavne boxeristi.