Blog - zdravie

Široký a svalnatý chrbát je snom mnohých športovcov v mužskom aj ženskom svete fitness. Silný chrbát je však aj základom pre formovanie funkčného a zdravého tela, ktoré ako bonus aj dobre vyzerá. V ..

Imunita, respektíve imunitný systém nášho organizmus funguje dosť podobne, ako svaly. Ak nedostane správnu výživu, nebude rásť. Ak ho nevystavíme stresovým situáciám a nebudeme ho trénovať, tiež neb..