Blog - cviky

Bolesť chrbta – nepríjemná zdravotná komplikácia, s ktorou sa v modernom civilizovanom svete stretáva stále väčšie a väčšie množstvo ľudí. Nedostatok pohybu, sedavé zamestnanie, ale aj nedostatok spán..

Široký a svalnatý chrbát je snom mnohých športovcov v mužskom aj ženskom svete fitness. Silný chrbát je však aj základom pre formovanie funkčného a zdravého tela, ktoré ako bonus aj dobre vyzerá. V ..

Veľké množstvo žien, ale aj mužov hľadá univerzálnu odpoveď na túto otázku. Pravdou však je, že pri chudnutí z vašich stehien vám pomôže hlavne kombinácia rôznych pravidiel, ktoré sme pre vás zhrnul..

Leto sa blíži a na našich postavách sa v mnohých prípadoch podpísal dlhý zimný lockdown. Stále však nie je neskoro, do plavkovej sezóny na (snáď otvorených) kúpaliskách ešte nejaký ten mesiac alebo dv..